• ypPGM.7時間
    子供の頃怪物に襲われる夢を見たとき声を出そうとするも息が吸えなくて、実際に襲われたときもこうなってしまうんだという恐怖があった。それから深呼吸の練習を意識するようにしてたら、本当に変質者に襲われたとき太い声は出たしめちゃくちゃ暴れられた。
    しかし怖い夢を見たとき必ず大声が出るようになったので、自分の寝言で目が覚めるようになった。