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ntPmlo11月17日ありがとう！最初上半身全部痛かったけど今どこも痛くない...フォーム見てみます -
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上半身痛いてことは腕で持ってきちゃってるのかも
ローラーを動かす、というより尺取虫のようにお腹を縮めることによって寄せてくるイメージで(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!! -