OK
  • I.iCIw11月21日
    毎日あすけんで高得点で週2日はバリバリ運動してるのに痩せない……具体的には2ヶ月で3キロ、体脂肪率は(しょっちゅう変わるけど)1%しか減ってない……
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  • ZXcoaX11月21日
    1ヶ月で5%以上減るとほぼ確実にリバウンドするんで、ゆっくり健康に落ちてるなら最高だよーー
  • ueDN4Z11月22日
    それめちゃいいペースですよ!体脂肪は落ちにくいから気にしない!がんばりましょ!
  • スレ主(I.iCIw)11月22日
    返信先: @ZXcoaXさん 確かにバチバチに頑張り続けてもリバウンドするわな……他の人たちより落ちるスピードが緩やかで焦ってたけど、自分は最高だと念じながら体を動かすことにするわ~~
  • スレ主(I.iCIw)11月22日
    返信先: @ueDN4Zさん おぉ、それなら良かった……何ヶ月か運動と記録を継続して「よく見たら右肩下がりだな~」と思えることを願いつつ頑張るよ!