OK
  • satvKC11月26日
    私が痩せなかったのはお米を抜いてたからなんだとようやく気づいた
    お米しっかり食べたら不思議とお菓子食べたくなくなった
    ダイエットは食事が8割なのをいまようやく実感してる
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