• 7QzdCE11月30日
    病気してから異常に疲れやすくなって9~10時間ぐらい寝ないとしんどい
    仕事で5時半起きしないといけないことが多いけど10時間睡眠取ろうと思ったら19時半に寝なきゃいけないって話になる
    でもその時間だと家事もお風呂も終わってなくて寝られないし
    ロングスリーパーの人は生活と睡眠にどう折り合いをつけてるんだろう…
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