返信先: @8KMP14さん スレ主も言ってるけど梅核気、ヒステリー球って言われるやつだ。
実際に「呼吸がまじでできない！」なら呼吸器の疾患疑うけど、「苦しい気がして、なんかしんどい」ならストレス性や自律神経のだと思うよ。私は気圧変動でもよくなるよ。

漢方の半夏厚朴湯や、軽い安定剤処方してもらうと楽になるけど、まずは喉を意識しないようにしてね。喉や首、背中のストレッチも効くよ。お大事に。