頭の中で順を追って「これをやる、次にこれをやる」って感じで説明しながら、意識してゆっくり動くようにするとミスが減る。
仕事とかじゃなくて、普通にスマホで文章打ってるときとか家で家事してるとかでも。
順番を意識しないと結果だけに意識が行きすぎて絶対に何か間違える。
日常で「焦らないでいいよ」「ゆっくりでいいよ」って言われるのを「私は急ごうとしてないのになぜそんなことを言われるの？」って不思議に思ってたけど多分こういうことなんだろな。