• xtDXWO17時間
    返信先: @OhJDZPさん 同じように親から横取りオッケーな状況でも食い尽くしにならない方もいるので、習慣というよりも精神的な食への執着か、身体的な食欲系の制御が壊れてるのでは?と思いました。
    食べても許される思考は理性の罪悪感からの言い訳でしょうからそこはおいといて…、
    食べても太らず血糖値が低いということから、食べ物からのエネルギー変換効率が悪いから、身体は「もっと食え!足りない!食え!!!食わねば死ぬぞ!!」と信号を出してるのかな、と。

    つまり、病院行って検査してみるのが良いと思います。

    専門家ではないので適切なアドバイスはできませんが、もしかしたら、お菓子などよりは、ブドウ糖など直エネルギーになるものを食べて血糖値上げたり、スルメみたいな満腹中枢刺激するものをずっと噛むのが良いかも?
    (糖尿病やら何やらリスクあるかもしれないので、実行するなら調べてからにしてくださいー)
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  • xtDXWO17時間
    返信先: @自分 余談ですがASDの息子(3歳)も食べ物奪いにきますが、お腹いっぱいになると満足するのとも、保育園では奪ってなさそうなので…
    主の場合はやはり満腹感が薄いのが一因なのかも? 常時、おにぎりみたいな腹が膨れるものを持っておいて、食べ尽くし発動したら持参のを食べるのも良いかもしれませんね。