不注意混合。極端に暑い日と寒い日は頭が働かなくなるので対策する。エアコンがある場所で仕事してる人はそのままでいいけど。腹にカイロ、首を守る。暑い日はワークマンとかで売ってる涼しい対策の下着、服で。冷えピタ、休憩時間にアイス食べて温度下げる。