返信先: @BaNK96さん 人前ではしないのですが、一人だと衝動的に自分を攻撃してしまいます。叩かないと不安や怖さとか、そういった心のマイナスが襲ってきてしまって。。叩くことで一瞬晴れる（晴れはしないのだけど…）ような感じがして。。違う事に頭のリソースを避ければいいのですが、、