ニキビできかけたり、肌の治安が不安定になり始めた時、どんな対処してますか？私はメディヒールのティーツリーシートマスクやったりガンガン寝てます。教えて下さると嬉しいです！

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qTyl5E5月16日

スキンケアをミノンかdプロのアクネケアに変えます(どちらもお試しセット売ってます)。ビタミンC・ビタミンB群のサプリメントを飲みます。あとザ・ガードも飲んで腸内環境を整えます。

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I6myRp5月16日

キャベツの千切りを買ってきて白米に置き換えます。生のキャベツをガンガン食べると自分は治まる気がします。
ただ理由はよくわからないです…。なんらかのビタミンをキャベツで補えてるんですかねー？

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スレ主(Z.kJhp)5月16日

返信先: @qTyl5Eさんありがとうございます。ミノンもdプロ試したことありませんでした！
お試しあるということなので試してみます。

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スレ主(Z.kJhp)5月16日

返信先: @I6myRpさんありがとうございます！
腸内環境とかも整うのかもですね。野菜中心を心がけてみます！