返信先: @TbmdDKさん 動画の内容によると思うけど、もし心が疲れる系の動画を観ているなら動物とか心が平和になる系の動画を観るようにしていけばネットの中毒から少しずつ離脱できるんじゃないかな
デジタルデトックスの目的って自分の心の平安だと思うし