• Kjqx6N7月20日
    返信先: @1qbsnPさん 卓自体を1ヶ月くらいやめて睡眠時間を1〜2時間増やして本来の体調はどんな状態なのか知るのも対処ではないかと思います
    卓さえしなければ平気なのか同じ時間パソコンで作業をしているだけでも同じくらい具合が悪くなるのか
    すぐに減らせなさそうなら生活管理アプリで睡眠時間と仕事時間、趣味に使った時間を管理するのをお勧めします
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  • スレ主(1qbsnP)7月20日
    返信先: @Kjqx6Nさん ありがとうございます。現状は卓だけですかね…。多分空気を読みながらキャラを動かしたりすることで緊張が原因なのかも。生活管理アプリで睡眠時間を増やしてみようと思います。