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持ち帰り出来ないのかな…?
出来るなら朝買って、朝昼に分けて食べて、夕食を軽めにするとか -
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コメント頂いてなるほど!!!と思って早速テイクアウトしました!
朝とお昼に分けて食べましたᐠ( ᐢωᐢ )ᐟ✨✨
夕食は軽めにして運動もします!アドバイス頂き本当にありがとうございました(*´▽`人)❤︎ -
…あと2食を300kcalに抑えたらイケる??