WAISやWISCなどの知能検査の結果がわかる方は、自分の群指数（言語理解、作動記憶など）をChatGPTに伝えておくと便利です。困りごとの相談時に「特性が関係しているかも」と気づけたり、自分に合った対処法や自己理解のヒントがもらえることがあります。

方法は、通常のチャットで検査結果を伝えるか、「プロジェクト機能」の「指示」欄、設定→パーソナライズ→GPTをカスタマイズする内の「GPTがあなたについて知っておくべきこと」に入力するだけ。

私はメンタルケアや勉強用などのプロジェクト内指示に入力して活用中です。とくに試験対策では、「WMが弱いならこう覚えるといい」など、自分に合った方法が見つかりやすくなります。

日本語検索では出てこないような複雑な凹凸の組み合わせにも対応できるので、日常の工夫に役立つヒントが得られると思います。