-
※チクチク言葉禁止※発達ライフハックったー
-
- 読み込み中...
U4ioY211月13日ASD当事者です。再来週、隣県で行われる好きなバンドのライブに一人で行く予定なのですが、初めての経験のせいか、行く前から無事帰ってこられるのか不安でたまりません。どうすれば不安を解消できますか？ -
返信の受付は終了いたしました。
-
-
- 読み込み中...
ライブ観劇大好きADHDです。
20年になりますが大体楽しい思い出でした。
第一優先が不安の解消とのことなので、準備よりも気持ちの問題ですよね。
・感じている不安を具体的にノートに書き出す
・同じバンドの過去のライブレポを読む、同じ会場で行われたコンサート名をSNSで検索してみる
よっぽどの迷惑行為でなければ周囲のライブ参加者さんは助けてくれますので
不安を解消するのは難しいので、楽しむことを第一に考えればいいのではないでしょうか。
最悪チケット（スマホ）とチャージした交通系ICがあればなんとかなると思います！ -