返信先: @MCD63Dさん 自分もそうだった　たぶん自律神経整える行動をするといい　食生活に気を遣ってバランスよく食べる　起床就寝の生活リズム整える　炭酸系バスソルトを使って湯船に浸かる　
あとこれは効いたのか分からんけど首都圏から地方に引っ越してマイナス30度くらいの冬を2回経験したあと、また首都圏に戻ったら手足冷えにくくなった