返信先: @IRwBqaさん 典型的な内向型、しかもその上、自責思考の強い方かなとお見受けしました。（断定するものではないです）
まず主さんは【おかしくない】です。これだけまずは言っておきたいです。
卑屈さやネガティブさなどの表面のことがらよりも、まず【相手を受け入れないと危険】という脳回路を常に反射的にしている気がします。
無理に思い出そうとしなくていいですが、過去に何かトラウマがあったり、ずっと顔色を伺わないといけない育成歴だったり、そういうふうに「あなたがおかしい」と言われ続けた過去などはありませんか？
というかそもそも今も「卑屈すぎる」などと指摘されていますよね。それって主さんにとってはとても不本意なんじゃないですか？だって、主さんは相手を傷つけたくなくて、相手の価値観で受け入れようとしていて、それで自分をすり減らされてるわけですよね。
相手を受け入れようと必死で、でもいつも我慢してるからキャパオーバースレスレで、何故誰も受け入れてくれないんだ、と思ってしまうという悪循環を辿っている気がしますが、いかがですかね。

その【不本意だ】という気持ちを大事にしてください。
そうです、不本意なんです。
でもその【不本意】を植え付けたのは、果たして、今その目の前にいるその人達ですかね？（主さんを責める意図はありません）
過去に【自分をそうさせてしまった人たちが本当に正しかったかどうか。本当に主さんの為になることだったか】を、冷静に、考える必要があると思います。

大丈夫。他人に否定されようと、あなたはおかしい、と言われようと、主さんの価値は微塵も変わりません。
たとえ世界が否定しようと、主さんの【思考】は誰のものでもない、ご自身のものであり、主さんの価値は変わりません。
ご自身の感じたことに自信を持ってください。
それを前提に、紐解いていくといいですよ。