返信先: @IT8jSoさん 妊娠中つわりのせいで肉も魚も卵も乳製品も全て受け付けなくなったときは、チョコレート系の甘いタンパク質バーに助けられていました。シリアルとかカロリーメイトとかベースフードとかも思ってるよりもバランス良く感じます。あとはプリンとかパンケーキ。