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不安というと相手が快適かどうかが常に不安かもしれません。こうして欲しいというより、私といる時間がちゃんと快適であって欲しいって感じです。じゃあ暴言なんかぶつけるなよって話なんですが…
元々の気質として、一個失敗すると全部どうでもよくなるタイプっていうところがあって、相手が少しでも快適じゃないんじゃないか？って思うような何かあると、例えば自分がすごく価値がないように感じる時とか、自分と一緒にいることでこの人の価値も下がるとか、本当はこの人も私を下に見ているんじゃないかという気が少しでも起こると、それまでのように平然と一緒にいることが耐えられなくなってしまう。
相手を置き去りにしてるんですけど、その時はそのことに気づかないんです。友達が反論してくるのもそれはそれで怖い。私の価値が低いのか高いのかわからなくなってしまうから、わからないよりは低いんだって結論を1人で出す方が楽だからそっちに友達を合わさせようとしているのかも。
というか友達が何か喋ってもそれが本心かわからないのが怖いんだと思います。 -
喧嘩がしたいんじゃなくて、安心したいんじゃないですか？
主さんは常に何か我慢してませんか？相手のニュアンスや言葉や顔色や態度を気にしてるというか。【やって欲しいこと】や【こうして欲しい】と思うことがあるけれど、それをずっと我慢してて、ある時もう相手が大嫌いになるほど爆発して、喧嘩にならないと伝えられないというかね。
返ってきて欲しいのは【本心】ではありませんか？
それも純度100の分かりやすいやつ。喧嘩とか怒りとか、そんなことじゃなくて、端的に言えば「俺or私をどう思ってるの？」「裏切るな」「安心させてくれ」っていう悲鳴。
まずは、今一番お辛いのは主さんなのだと感じます。恐らく主さんはそういった独特の特性をお持ちか、過去に何かのトラウマによって対人関係が困難になっている可能性があるように思いました。
一番はカウンセリングなどがいいかもですが……
親しいと相手に感じた時、相手に100の気持ちを預けるのは、今は主さんを消耗させるだけだと思うのでやめた方がいいです。
相手は主さんの純度100%の気持ちを受け止めることは現実的に無理です。分かってよ！って気持ちは痛いほど分かりますが、相手はその前に引いてしまいます。
60くらいの気持ちでいた方がお互いにらくきいれますよ。主さんが【わかって欲しい】と吹き出すくらい””我慢””するのはやめた方がいいです。