返信先: @wQSK.Eさん 服用経験者からのご回答助かります。
ピルに関しては同じく副作用に懸念がありますよね…。
やはり鉄分やその他成分の摂取は大切なんですね。
鉄分に関してはグミサプリを検討していたんですがイソフラボンは盲点でした。
豆乳にアレルギーがあるのでこちらもサプリで検討してみます！ありがとうございます