返信先: @inqEybさん そのレベルの時は魚肉ソーセージ(タンパク質)とチョコ棒(炭水化物)で過ごしてました。ゴミの処理も楽で封開けたら最小限の労力で食べられるもの…という感じで。 余力があればトマトジュース飲んでました。劇的に体調を崩したりはしなかったです。
しんどい時を何とか乗り切れるといいですね…お大事に。