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※チクチク言葉禁止※発達ライフハックったー
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zAahSo
1月8日
意識してなかったらすぐ同じこと繰り返しちゃうASD
次の日やることとか作業リスト作って視界に入るようにしてたら同じこと繰り返す頻度落ちて結構自由きくようになった
Amazonベーシックの黄色い派手なメモパッドセットが貧乏性でもガンガン使えて良かった
返信の受付は終了いたしました。
次の日やることとか作業リスト作って視界に入るようにしてたら同じこと繰り返す頻度落ちて結構自由きくようになった
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