OK
  • ba/ZUD1月11日
    返信先: @PRDW4Uさん 食事の栄養バランスはとれてますか?
    偏りがあると体調やメンタルにきます。
    まず、しっかり食べて、よく眠り、運動をすることが出来ているか確認してみてください。
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