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そうです、我にかえると「何であんなに絶望的になってたの？」「慌てることでもなかった」と思えるし、他人に話すと「そんなのそこまでパニクることでもないじゃん」と言われるけど自分でどうにもできないんですよね
ふりまわされる、その通りです -
時間が経って考える時間ができると、「こんなに落ち込むほどのことじゃないのに」と思う。感情の起伏が理性で制御できない。自分の気持ちに振り回される……