返信先: @grMaDUさん 物理的な要因(室温、空腹、作業タスクの管理、一人の時間の確保など)を排除してもまだイライラするなら、とにかく暇を無くす！考える暇を無くす！かなぁ。
映画とかドラマ見まくったり。筋トレしまくったり。掃除しまくったり。