黒歴史思い出して「うわ〜〜〜！！！」ってなったときは太ももを軽く10回ほど叩いてみる。これは脳の記憶を思い出す力を弱める「タッピング」という方法。という話をTwitterで見たんですが、可能なら「焦ってるとき咄嗟にこれを思い出せるライフハック」が欲しいです