• 返信先: @etyP.2さん うちは皆成人してますが野菜や植物性タンパクだけの日って風邪引いたときぐらいです。肉か魚のメイン料理は必ずあります。
    お子さん中学生2人なら食べ盛りですし、野菜やきのこ類も沢山出されてますし、肥満気味でもないなら問題ないのでは?
    ご友人のところはお子さんの食が細いのかなー。野菜だけで不満が出ない方が稀だと思いますよ。
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