・単純に運動不足 оr 食べ過ぎ活動量の違いエネルギー消費をしていないのでそのぶん太る食事量を減らしたり食生活を見直す＋身体に負担がかからない程度の軽い運動をする・体質の違い　男性と違い女性は脂肪を蓄えやすいとくに10代妊娠中産後は太りやすくなる・今の環境が太りやすくさせてるストレスや寝不足などが原因コルチゾールというストレスホルモンが満腹中枢の機能を低下させたり、代謝を悪くさせる逆に食べているのにやつれる人もいる身体に異変を感じているなら病院に行こうなにか病気が隠れているかも

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