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自覚のみ。
人付き合いは下手です、とても疲れます。
そのためこちらから距離をとっています、時折寂しくなりますが疲れるよりマシと考えています。
仕事の日は1人でぶらぶらするかそのまま帰宅、休日は1人か家族と過ごしています。
休日に疲れると週明けツライので‥誘われても断っていたら1人になりました笑 -
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コメントありがとうございます！
疲れるより寂しいほうがマシ…そこの選択は私は未だにはっきりとは決めかねています。
一人、とても仲の良い友人がいて実は自分が人の顔色伺って生きてる人間だと打ち明けてしまったのですが、それからは逆にそれを打ち明けてしまったことで相手に気を遣わせてしまっているんじゃないかなどと考えて一人反省会のネタが増えてしまいました。完全に想像力の欠けた自分の自業自得なのですが…笑
一人で過ごすのは苦ではないのですが、あなたのように孤独に耐えうる心の余裕と断る勇気が私にはもっと必要かもしれません。 -
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自覚ありアラサー女です。
確かに週末は寂しいなと思うことは多いです。
会うのはちょっとしんどいなって時は
少し電話やラインを軽くする程度にしています！
こないだ友達の飲み会に参加したら
楽しかった反面、ドッと疲れました。
友達自体は少ないですし
たまーに会う程度が良いのかなと思っています。
彼氏は欲しいですが、今はそういう時期ではないのかなと思って
少し落ち着いたらと考えてます。 -
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コメントありがとうございます！
私もアラサーです。電話は苦手でLINEも友達相手でもたった３行の文面を考えるのに10分ほど掛けてしまうくらい向いていないので、そこをもう少し軽い気持ちで出来ると気が楽になるかもしれないですね。
楽しいけど飲み会後の疲れ、半端ないですよね。分かります。
恋愛については私はちょっと気になる人が出来ただけで相手の口調や表情の変化を深読みし過ぎて気にして疲れるのでそこはもうほぼほぼ諦めてしまってましたが『そういう時期』という考え方もありますね。参考にさせていただきます。 -
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HSPは病気ではないので心療内科や精神科でそういう診断はおりません。
Youtubeにいっぱい精神科医Youtuberが動画をあげているので、それで勉強してみてください。
自分で繊細と思ってるのはほかの人でも割と普通にあることです。一人反省会よくある、人との距離が測りがたい、それは普通だと思いますよ。要は人より気にしいなんですよね。他人はそんなにあなたのことは気にしてません。 -
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コメントありがとうございます。
診断というか、それこそYouTubeでカウンセリングでそう言われている描写を見たので心療内科などへ行けばそういう傾向があると断言されるものなのかと思っていました。
そうなんですよ、極端な言い方をすれば自意識過剰なだけなんですよね笑
それを自覚できていても毎日職場での自分の言動を顧みて悶えてしまうのは苦しいことには変わりないので、ここで似たような方に自分の今後の人生の参考にこういう質問を投げ掛けてみました。
『他にも自分くらい人間関係に悩んでいる人はたくさんいる』と日々強く自分に言い聞かせようと思います。 -
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自覚のみです。
数人の友人と年に数回のやりとりがあるかないか。年々友人は減ってます。
そんなもんだといいきかせてます。
いまは家族がいるのでそっちを大切にしてます。
人付き合いは下手な方だと思います。 -
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コメントありがとうございます！
やっぱり友人は減っていきますよね……
一緒にいて苦じゃない家族がいて大切にできるのは素敵なことですね。 -
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ただの自意識過剰。 -
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コメントありがとうございます。
そうなんですよ。自分以外にもっと意識を向けられるものが見つかればいいんですけど、生まれもった性格なのもあってなかなか難しいです… -
私はHSPの特徴をいくつか持っている人間で、職場では色んな人と当たり障りのないコミュニケーションをとれるのですがそこから好きな人やプライベートを一緒に過ごしたいと思える人が出来ても最終的にはその後に一人脳内反省会が毎回行われるのかと思うとそれが苦痛でなかなか人と距離を詰めることが億劫になってしまっています。
そのくせたまにこの孤独に耐えられなくなってしまって誰かに頼りたくなるときもあるんです。
私と似たような方はどう過ごしていますか。上手に人付き合いは出来ていますか。