OK
  • 返信先: @RB6Svxさん カフェインの摂りすぎは自律神経を狂わせますし、不眠の大きな原因にもなりますからね……
    適量で抑えるか、もしくはキッパリやめられたらそれが一番なのですけど、それが出来たら我々は苦労してないですよね
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