オタク垢や日常的に使う垢ではあらかじめ特定の政党叩きや反差別の言及をしているアカウントはブロックするか触らないようにしてかかわりを避けること。
同じ特性を持っていそうでも、そういう話をしないアカウントで「近づきづらいかも？」とか「怖がらせるかも？」って感覚がマヒしてると、自分の特性で目に入るたび気疲れが半端ないからきつくなる。
思想は立派でも引っ張られて疲れちゃう。
HSP配慮とかご本人が特性バリバリな場合も多いけど、他人の繊細な部分に考慮したり相手もHSPかも？威嚇みたくなって適応障害になるかも？って他者への知覚が(苦手だったり配慮する余裕が無かったりして)できないタイプだとお互いいい結果にならないからね
自分もあんまその手のRPはしないようにしてる。

疲れてる自覚がある発達当事者はその手の話は最低限触らず疲れてるときは見ないようにしたらストレス減るからやってみてほしい。