-
ころなったー
-
- 読み込み中...
JHTd6h2023年12月14日感染歴は無い（と思うが、知らないうちに感染していた可能性はあるかもしれない）が、このところブレインフォグと思われる症状が強いので、それに関する件を。 -
返信の受付は終了いたしました。
-
-
- 読み込み中...
コロナ禍以前から心因性由来の倦怠感が出ていて、だんだんひどくなっていて最近ではいろいろ弊害が出ているが、さっきからメモリアスターを熱心にやっていたら改善傾向が見られた気がする。ただし、それをやっていたことに関する疲労感は別途発生するし、天気が良くないせいか頭痛もしている。
このところは離人感のようなものも強くなっていたので良い傾向かもしれない。
最初に発症した頃に、「こういう症状にはテトリスが良い」と聞いていたが、そういうことなのかもしれない。
※頭がまわらないので文章がつたないですがメモ的に。 -
-
-
- 読み込み中...
なお頭がまわらないために新しいものが頭に入ってきにくいせいかはわかりませんが、テトリスはあまりやっていても改善した感覚はありませんでした。テトリスはその頃10年以上ぶり？ぐらいにプレイしたと思います。
テトリスにもいろいろあるので、広告が少ない等のできるだけシンプルなものの方がもしかしたら有効かもしれませんが、その当時プレイしたものが何だったのかは今は覚えていません。
最近は感覚もわからないような感じになっていたところなので、今の疲労感は良い傾向かなと思います。 -
-
-
- 読み込み中...
なお一時は過眠がかなり強かったです。脳疲労が強くなってきたら意識が飛んでる感じというか。
ただこういうものも脳を適度に疲れさせた方が良いだろうと思っていたので、それに繋がりそうなものを1つ掴めたのは良かったです。
徐々にもっと違うものを頭に入るようにしていきたいと思います。 -
-
-
- 読み込み中...
しばらく怠さが優先されたのか痛い辛い等の感覚もほぼ飛んでいたが、そうなってみて、そういう感覚も大事だったんだなとよく感じる。痛い辛い等の感覚があるから人は治す意欲が出てくるものなので。合わせてしばらくは喜怒哀楽の感情も無いか薄いぐらいの状態が続いていた。
こういう話は分からない人にはわからないものらしいのでそういうもどかしさもあったが、それを説明するのも困難だったし、心無い相手に攻撃性を向けられることも珍しくなかった。
症状の説明に労力を使うよりは、治す方に労力を回したい。 -
-
-
- 読み込み中...
個人的には、こういう症状がある故に人とは関わりづらかったが、かと思えばSNS等だと会話もできる場所のようでやりとりが一方通行になりがち、あるいは心無い人に攻撃されるか等で余計に虚しくなることが多かった。
なにかしら自身だけで完結できるなにかに興味を持てるのが本来は最善と思っていたが、そんな余裕もなく。
そういう意味では今回少し改善がみられてきたことは良かった。 -
-
-
- 読み込み中...
最近は記憶力も怪しくなってきていたので、あちらのコンセプトが自身のことと合っているようで良かった。これは書くか悩んだが書いておきます。 -
-
-
- 読み込み中...
しばらくやってみたが、どうにも都合の良い記憶喪失になっている感がしてきた。
最近はわからずにいた疲労感を感じているのでそれは良いことだが、どうせなら別のことで疲れるようにしたい。 -