ジャンクフードを食べるか野菜を食べるか迷ったけど野菜にします

あたりまえすぎて全然褒められたことじゃないんだけど、自分がミスしたことについてちゃんと非を認めて家族に謝った。
まだ許してもらってなくて悲しいしミスにも凹んでるから、ちゃんと謝ったことだけでも、ちゃんとできたって思いたい。

家出る直前に子供（4才）がコケて両ひざにでかい擦り傷つくったけど、ちゃんと絆創膏はって、痛くて歩けないって泣く子供（18kg）をかかえて保育園に送り届けたあとに、会社に行けた。疲れたし腕が筋肉痛だし汗だくだし、けど頑張った。わたし、えらい。こどもは重い。

ご飯炊いた！えらい！

注射頑張った(´；ω；`)

掃除機をかけた！ざっと！

マウスピースはめた

買って一年開封してなかった浄水器出して洗った

祖父が送ってくれたきゅうり悪くする前に使い切れた
いつも悪くしちゃいがちだったので意識的に使おう使おうとしてちゃんと使い切れたのでえらい
最後の1本は冷や汁にして食べたよ

今日は出かけるまでに皿洗いと机の上の片付けをすることを誓った

服を着替えて洗濯をしている

筋トレ全身。自重宅トレ

シーツ洗った。

絵を少し仕上げた

よし起きるぞ

この暑い中みんなちゃんと人生やっててえらすぎ

今週も後2日！暑い中仕事行く私偉い！！

フローヨガ20分

朝6時に目が覚めて二度寝の誘惑に辛勝したので買い出し行ってきた

ゴミ出ししてきたー