今日は何か知らないけど気分が安定してた！

不眠症と抑うつで引きこもりがちだったけど、久々に喫茶店でランチ行ってきた。良い気分転換になった

お風呂を久々に大掃除した！ピカピカで気持ちいい

好きな作品のコミカライズ､しかもまだ続いてるけど､とてもじゃないけど新刊すら追える余裕もないから読み返したりすることなく(読み返すと手放せなくなるから)手放せた！

私にばっかり内線かけて取次頼んでくる人に、内線番号表送って次から直接かけてねって言えた！！

1月〜9月は毎月4万円、
10月は6万円、
11月は11万5千円、貯金できた私はえらい！！

午前中で早起き遠出の病院付き添いに面接に試験のりきったーーー

激辛かったスピーチ終えた、怖かった……！！！！

髪切った！
人見知りをこじらせて行きつけ美容院を作れないままハサミとバリカンがすっかり上手くなってしまったな…フフン、今日もかっこいいぞ私。

Xで「Duolingo200日継続できたー！」と呟こうとしたらフォロワーさんが1000日継続報告しててなんか恥ずかしくなって引っ込んでしまったのでここで書き込む…私も1000日がんばる…！でもとりあえず私200日おめでとう！

お歳暮の注文したし掃除もした

辛かったし休みたい理由はたくさんあったけど学校来た…！

早く起きた！えらい！

自分を大切にするってわがままと思っていたけど 考え方が違っていた

気の乗らない人の誘いの断り方が上手だったと自我自賛 用事があるので30分か１時間ならと言ったら、又ねって言ってきたから そんなに誘う気もなかった事がわかったし良かった

頑張って生きててえらい

金曜夜から風呂キャンしたし爆食もしたけど、やっと部屋の片付け進んだしカーテンもいっぱい洗った！

晩御飯早めに食べ終わり甘い物が食べたくてスーパー行こうか悩んだけど我慢できた！
もずくを飲んで我慢した！！
しかも晩御飯は豚肉と白菜のミルフィーユをポン酢で食べたのでヘルシー。
頼むから体重減ってくれ。

運動全くしないので健康診断の結果があれこれギリギリだったので運動始めたら体のあちこちが筋肉痛…でもエ…ライ…

今日は洗い物も出来たし、夕飯も作れた。お風呂も入れたし歯磨きも出来た。スキンケアも出来た。体怠いのに頑張ったわたし。