何か急に虚無感に襲われていっそ消えたくなってきた
最近は勉強とかにやる気出てた反動かな…
すべてが無意味に感じる…

一番病んでた時に10年日記やっとけば良かったなぁ。
まぁ、ほぼ空白だろうけど

飲み会行ったけど、話ついていけないし隣の席騒がしいし、友人も別の人と話すから話相手いないし
私っていらない存在だったんだな、て改めてわかっちゃったな
いてもいなくても変わらないならいっそのこと消えちゃいたい

2年くらい買い物＋ギャンブル依存症で浪費ハイで暴走していた反動が来て激落ち込み状態·無気力→病院に休職か退職してB型作業所行くの勧められるまでになってしまった…

もう情けないよ。自分が全部悪いとはいえ。

最近鬱転してしかも明日大事な用事あるのに生理が来てもう無理
ずっとタイミングが悪いし運もない

激鬱状態＋自律神経失調症＝地獄
グラグラして汗ダラダラしてなのに寒い
いっそ失神させてくれ

落ち込んでて早く寝ちゃいたいんだけど昼間もそれで2時間くらい寝ちゃったから目が冴えてる…

土曜なのに夕方からマイナス面での衝動が凄いんだけど…
生理のせいかと思ったけど今まで生理中はメンタル問題なかったし、一昨日から薬変えたからなのか？

自分の醜さ(容姿も精神面も)が嫌だし、自己嫌悪に酔ってるみたいなとこも嫌い
涙出ないのはストレスのサインとか聞くけど自分の場合ストレスの心当たりなんかない　強いていうなら自分自身がストレッサーではあるんだけど恵まれてるはずなのに何も出来ない
今日も自分の愚かさに押し潰されて終わった　しんどい

しんどい思いして歯食いしばってまで生きたい理由が無いんだよな

もう辛いずっと人生苦しい
もう解放されたい
幸せになりたかった。生きてたくない
苦しみたくない

夕飯別にいらない 買ってくるのも面倒だし
でも食べなきゃ疲れとれなくて明日動けない…

もうイライラしてイライラして堪らん。ヤフー知恵袋（笑）でイライラする時の対処法きいたら「それくらい普通でしょ」と言われ更にイライライライライライライライラ。私が普通か普通じゃないかをちょっとネットの文章読んだだけのお前が決めるなよ。私が普通じゃないと思って何とかしようとしてるのをわざわざ邪魔するな。なんでお前がカテゴリマスターなんだよ。いい加減にしろ。

じっとしてると焦燥感がすごいけど金が本当にないんだよな……つまりどうしようもないんだよ……

明日夕方から雨だって言うからいい加減パジャマ変えたいし洗濯して放置せずに干した！えらい！おかげで首凝りしてきたから寝るけど！

何もしてないと嫌なことばかり考えてしまい情報で満たしてるんだけどこれ絶対脳に悪い
座禅でも始めたら無になれるかな

年金のおかげで生きてるけど年金無かったらとっくに吊ってる
弱者でごめんでも自分で終わる勇気ない
誰か刺してくれ

話題の「無言の帰宅」とか、そこに書いてあるのに質問する人とかさすがに自分はそんなことしないけど、やっぱり頭回ってないから気づかずに似たようなことになってるのかな…
パッと見は普通に見えるらしいし精神病持ちです、なんて目に見える訳じゃないから
今ってすぐに極端な知○？発達？って思われる
多様性って言いながら気遣いがないというか

精神障害・年金2級
腫瘍などが見つかる度に経過観察より切除手術してほしがるのは自傷意識なのではないかと思い始めた