支援職にさえ持て余されてるのがだんだんわかってしまって、知りたくなかったな…。どうして自分はこんなのなんだろう。

昨日全然眠れなくて焦って眠剤追加したら今度は効きすぎて夕方まで寝てしまった

発達の検査受けに行ったら症状は後天性じゃないかと言われて愛着障害とかアダルトチルドレン調べたけどどっちも当てはまらない
あと大人の方がずっと鬱のせいにする

人生初のメンクリが数日後に控えてるけど、自分レベルが行っていいのかって悩む。
でも少しでも楽になれるならっていう縋りたい気持ちもある。

順調にカフェインを減らして偉いぞ私
心做しか眠れるようになってきた

4にたいというより生きていたく無さがある
今4んだら知り合いにゲーム貸しっぱなしで、後味悪いだろうなという気持ちだけで生きている

なんか辛いからひどくならないうちに休むけど自己嫌悪で更にひどくなってる気もする…

モチベーション上げるためにケーキ食べに駅前まで行こうかと思ったけど今日もだめだ…身体起こしてるだけでしんどい
栄養失調気味かもしれないけど頭回らない

メンタル辛くても税金とかの請求は来るから働かなきゃいけない、つらい、頑張らないと

暑さで死なないかな

最近帰ってきて疲れすぎてるからお風呂に入れず寝てしまう。労働が悪。働きたくないよ

汚すぎるので下げ

部屋から一歩も出ず寝ることしかしてないからお風呂に入る意味ある？ってなるしそもそも入る元気なくて月に2回くらいしか入れない

「元フォロワーが熱中症で性格ヤバくなったから縁切った」ってやつが何度も引リツで回ってきて、その度にダメージを受ける躁鬱で脳みそツルツルの民。メンタル疾患で性格終わっても自業自得だよ。誰も助けてくれない。こっちからしたら健常者のほうが性格終わってるのに。

これまでの人間関係によって鬱になった
自己肯定感が低すぎて自分なんかを好きだとか言っている恋人を信用できない 少しずつ 少しずつでいいから真っ直ぐ受け止められるようになりたい

会社から傷病手当の書類来たから通院の時に診断書もらわなきゃ

病気持ちでさらにお金無くなった人達どうしてる…？今年2ヶ月休職したらお金なくなったよ。今復帰してるけど普通にお金なさすぎて昼間働いて夜も仕事探さないといけない状態！24時間稼働で人はどこまで耐えられるのか勝負が始まりそうー！税金も高ぇー！

体が動かないどころかただボタンを押すだけみたいな事ですら億劫になる時がある 郵便を受け取りそびれてしまったので再配達の手配をしなきゃだったんだけどサイト開いて時間指定してというのがしんどく感じてギリギリまで放置してしまったし今も買いたいものがあるけどカートに入れて決済選んで…がとてつもなく大変に思えて数日うだうだしている