はやく4んじゃいたい

コンサータ今日初めて飲んだけど集中力とかの変化はあまりわからなかった 若干勉強しやすくなった？感じもあるけど、思い込みが強そうで。良くも悪くも何もなかった、。 でも、薬が切れたのかいま急激に鬱が来てしんどいですつらいああ

今日は数独で時間を溶かした
時間を持て余すのも辛い

夜は夜で涙出るんだけど、夜の方が落ち着くから早く日が沈んでほしい。

鬱めちゃくちゃ悪化して体調やばいの分かってんのに仕事探しに追い込まれてる。怪しいものしかないし地方だから働ける所も少ない…鼻血出そう

特急にひいてもらおうと思って時間計算して飛びもうとしたらすごい加速して遠くから何回もクラクション鳴らされてびっくりして飛び込めなかった、ごめんなさい

普通の人達ってこの酷暑の中で愛想振り撒いて人間関係保ちつつ仕事してるんだよね。本当に尊敬でしかない。「もう無理！この世界さようなら！」にならない精神が凄すぎる。

そうかい。守ってくれる人自慢ですか。

希4念慮落ち着いたけど
落ち着いた所で詰んでる現実は変わらない

「どんな遺伝子(配合・配列)で生まれてくるかで全て決まる」もうこれに尽きるよね。抗えないね。

外国人による通り魔のニュースを見るたび代わってあげたいと思う

何年も連絡取ってなかった友人と偶然会ってしまって、普通に世間話したあと「また連絡するね〜！」なんて言ってしまったけどできそうにない…

受診が本当に苦痛で受診が近くなると4にたくなってくる。医者も薬局も事務的な対応しかしない(それが当然だけど)。何年も通っていると段々寛解への希望が薄れて4んだほうが楽だと気付かされる。もう早く4にたいよ。

SNS普及のせいかファッションメンヘラが増えて、自称双極性障害の人が沢山いる。躁と鬱の苦しみも知らないのに「双極性障害なんで許してね♡」とか馬鹿言ってんじゃないよって思う。精神疾患患者じゃないのに何嘘ついてんだよって苛々する。そんなに双極のふりをしたいの？害悪でしかない。

詐病が科学的にわかるようになって欲しい
鬱病が数値で出て欲しいよ

電車にお出かけに向かうであろう楽しそうな夏休み中の子どもがいっぱいいてしんどい
こっちが行くのは精神科なのに
あと自分の精神がおかしくなり始めて不登校になった時の年齢と近そうな年頃の子どもを見るのが10年以上経った今でも本当にしんどい

ポカーンボケーってしててなんも出来ん
これは何のどんな症状なんだ？

借金、親の痴呆、車検料30万(当然払えないから車検切れ)、親が帰り道迷子になるから一緒に帰って昼から行こうと思ったところの面接もお祈り……もうどうすればいいのかわからない……

ここ数日がんばって挨拶してたのに今日は職場に挨拶できなかった。またチャットでお局に陰口とばされる。

能力が然程ないのに完璧主義だから躁鬱になった。業務量減らしてもらっても月残業80超えている