やらなきゃいけないこと→やりたくない
やりたいこと→楽しくない
どうすれば

安楽死させてほしい

そもそも精神科医が信じられない。辛いと伝えても辛くないはずです今の状況はーと言われるとサツ意沸く。
もう全部憎いんだから薬だけくれ無敵の人にならないために廃人のように生きていつのまにか亡くなってやるから。

明日の仕事のこと考えるとパニックになりそう
大丈夫大丈夫落ち着いてやればできる
毎月やってるんだから大丈夫
終わらなかったら残業すればいい

鬱病もそうだけど、なんで全治にまあまあ時間もお金もかかるのに死に至るほどじゃない病気にばっかかかるんだろ

コ口してくれもう

なんで人間に生まれてしまったんだろう
寿命長すぎない？昔なら40代くらいが寿命だったのに
なんで苦労しながら泣きながら生きなきゃいけないの？
成長する前、子供の頃にでも事故で…と思ってしまう
川でとか

希4念慮ない人が羨ましい
はやく4にたい

外出した日、家に帰ってくると何も出来なくなってしまう。精神的な疲労は勿論だけど、近年の夏の外は肉体的に厳しい……

将来が怖い　今でさえギリギリで生活成り立ってるのに
鬱になってから人生設計が完全に崩れた

先生も施設の利用者も同僚もみーんな年下。親にすら笑われる始末。
頼むもう貯金全部払うから我が命始末してくれ。恥しかない人生だ。

夏の夕方の匂いがするなって思ったけどそりゃ夏の夕方だわ
私の時が病気で止まってただけだわ

仕事全然終わらないのに帰ってきちゃった
明日が怖い
でも今日はもう頑張れない

病院の予約方法が電話しかないのがもう既にしんどい

消えたい。今すぐ。

働けるようになるまで何ヶ月って怪我なら重傷扱いされるのにメンタルだとあまりに軽い扱いされるよね

自立支援医療制度を申請することになったけど、私の病気は良くなるんだろうか？
ずっとこのままじゃ何の意味もない
意欲はでないし、できないことが増えてる
朝はだるくて幻聴が聞こえてくる
薬を変更したいけど、頓服薬だけ変更できた
普通に生きられるってことは、尊いことなんだ
今になって痛感してる
普通に生きたい

不安に思って何もできない間に健康な人はいくつもの経験を積んでいるという事実が悲しくて辛い

昨日発作起きたから今日何するのも怖い

病院にいくかどうか悩む。鬱病というより抑うつ神経症っぽい…

小学生の時とかクラスメイトにすぐパニックになって癇癪起こしちゃう子とか氏にたいが口癖の子とか居たけど、今ならあの子達の気持ち痛いほど分かるよ。