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五苓散か苓桂朮甘湯かを飲む人が多いそうです。私は苓桂朮甘湯を朝晩と真武湯を昼という形で前々日から飲んでいます（私の場合はその登山が趣味の医師の問診で組み合わせが決まりました）
よかったら前々日からの漢方は試してみてください。 -
酔い止めの漢方というと五苓散あたりでしょうか。漢方はまだ試したことがないので、ちょっと探してみようと思います。ありがとうございます！