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年々酷くなっていくのすごくわかります。
PMSの時ってまるで自分じゃないかのような思考に陥るので、戻った時に戸惑いますよね…。
ご自身のお身体に合わせてきちんと動かれていらっしゃるのすごいです。
きっと無理させ続けたら限界がきてしまうでしょうから。
私も自分の身体のためを思った選択、行動をしようと思います。ありがとうございます！ -
現在23歳なのですが、PMSが酷くて触れたものも触れていないものも持っているものも皆傷付ける剥き身のナイフみたいになってしまいます。生理が始まると痛みと腰の重さとPMS時の自分の思考と発言で病みます。
婦人科も受診したことがあるのですが持病の薬との相性が悪くピルは処方してもらえませんでした。
もうどうしようもないので月の半分程度は在宅可の職場に転職しました。