返信先: @jHuJ7Mさん 年々酷くなっていくのすごくわかります。
PMSの時ってまるで自分じゃないかのような思考に陥るので、戻った時に戸惑いますよね…。
ご自身のお身体に合わせてきちんと動かれていらっしゃるのすごいです。
きっと無理させ続けたら限界がきてしまうでしょうから。
私も自分の身体のためを思った選択、行動をしようと思います。ありがとうございます！