返信先: @CqK53nさん ありがとうございます。
やはり自分のペース、自分のタイミングが大事なんですね。
筋トレ、腸活、マインドフルネス、その一歩すら向き合えなくてやりたくなくてまたそんな自分を責めて…と辛い時もありますが、向き合えるようになったらそういうのやりたいですね。

コメ主さん、気力が出てきたとのこと、本当に良かったです。
ゆっくり、大事ですね。
ありがとうございます。