OK
  • 84qp4V12月4日
    返信先: @Kyvnmlさん 甘いものならふかし芋とかキャロットラペ、しょっぱい系ならチーズや浅漬け

    マリネをおっきな瓶に漬けて、塩分だけ気をつけて色んな野菜を間食にしてた時は痩せてたな~あと、ガッツリした間食に茹でた鶏胸肉
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