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教えてぐちったー
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9h77Xc2022年12月5日やらなきゃいけないことで頭がいっぱいになってキャパオーバーしてるんだろうから、1コメの人が言うようなやることリストがいいよ。頭の整理が出来る。 -
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ありがとうございます。
やること書き出すとノートが数ページ埋まるんですよね…。そこから急ぎの物をこなしていくだけで精一杯で、やること(書き出した時点でやらなければならない圧を感じているのですが)が残り続けているのが苦しいです。
それでも何もしていないわけではないので多少なりのやったことから達成感を得られるような工夫が知りたいのです。 -