返信先: @自分 （上からの続きです）
【なぜ私は凍りついたのか】
これはセイ暴力に晒された時にどうして人間はすぐ逃げられないのか？についてがメインの本なのですが、セイ被害と依存症の関連について記載している章があります
そこにも「依存がどうして起こるのか？」についてわかりやすい説明があります

以上です
長くなっちゃったし、デジタルデトックスに限った話でなくて申し訳ないんですが、どうかスレ主さんと周囲の方がご自愛できますように