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ダイエッター
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C1.FYs9月26日もしもうやっていたら申し訳ないのですがヨガとかストレッチ系とかやってみるのはどうでしょう…？？ -
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ありがとうございます～
寝る前のストレッチは欠かさないんですけどヨガか……
身体動かした！鍛えた！感欲しくてついハード系をしてしまうので検討します！
ピラティスも気になってたんですけどどちらも小一時間が基本なのでそこもハードルなのかも( 'ω' ) -