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やっぱりスマホを置いて違う自己ケアをするのが良いですよね…
昨日今日とあまりに体調が悪くて動けなくて、でも何もしないでいると辛すぎるのでスマホにどっぷりになってしまいましたᐡඉ́ ̫ ඉ̀ᐡ -
普段動けるのにその日はあまりにも疲れて…だったら、スマホ置いて湯船に浸かってマッサージとか？風呂掃除が高難易度かもですけど！