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ひきこもったー
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yRjD5.12月3日カロリー過多だと炎症起きやすい -
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カロリー過多……1日2食（朝トースト1枚、夜都度内容変わる）、おやつ無しでも運動しなくてもカロリー不足になるのかな……家出できる運動探してみます -