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→ 全般（性被害に限りません）という欄があるのですが、相談したいことに応じて使い分けてみてもいいかと思います。時々回線が混んでいて繋がりにくいこともありますが、おおよそ５回に1度くらいの確率なので、一度繋がらないことがあっても「もうダメだ」と思わなくて大丈夫です。何度かトライするのも疲れてしまう時もあるかとは思うのですが（私がそうでした）、永遠に繋がらないことはないので、大丈夫です。
③THYMEのピアカウンセリング（オンライン）
これはTHYMEという性被害についてよくまとめられた（被害に遭ったらどうしたらいいか？他二次加害とは何か？など）サイトです。被害に遭われた方が立ち上げられているのですが、無料でピアカウンセリング（いわゆるカウンセラーの方がするカウンセリングとは違う、同じような立場の方が行う自助的なものです）をされています。時刻は予約制ですが、日常の不安などについても相談OKとのことです。→ -
というわけで、もしかしたらお役に立てるんじゃないか？と考えたものを記載したのですが、これはもし利用したくなったらで大丈夫です。嫌だなと思ったらスルーしてくださって全然OKです。
①Curetime
性被害に関する専門家の方が、17時〜21時にリアルタイムで相談に乗ってくれるSNSです。（それ以外の時間ではメールの対応もされています）
念のための記載になりますが、残念ながら家族からの被害（障害の有無は関係なく）は珍しいことではないので、相談しても「そんなことあるわけない」と言われることはないかと考えられます。あと身体的な被害以外のことでも相談に乗ってくれるので、「身体的なものじゃないし」と躊躇されなくても大丈夫です。
②よりそいホットライン
こちらも時間帯や曜日は決まっていますが、チャット形式で相談に乗ってくれます。悩み事全般のケース（困りごと全般と書いてある方）と女性のお悩み→